Personal – Life – Mental coaching

Personal-Life-Mental Coaching.

Voor degene die:

  • Weinig zelfvertrouwen heeft; 
  • Zich vaak schuldig voelt;
  • Niet goed weet wat  hij/zij echt wil;
  • Relatieproblemen heeft;
  • Zich vaak opgejaagd en te druk voelt;
  • Niet lekker in zijn/haar vel zit.

  Wat gaat u bereiken?

  • Je dromen waarmaken;
  • Stappen durven te zetten en weten hoe je voor jezelf de beste keuze  kunt maken;
  • Balans tussen je werk en privé vinden en behouden;
  • Het beste uit jezelf en het leven halen; 
  • Volop genieten van het leven.

Thema van sessies: 

  1. Doelen stellen om het beste uit jezelf en het leven te halen.
  2. Waarom mensen krijgen wat ze niet willen en niet krijgen wat ze willen? Leren energie– aandacht in de juiste richting te sturen. 
  3. Bewust worden van jezelf. Stappen durven zetten en weten hoe je voor jezelf de beste keuze kunt maken.
  4. Leren om jezelf te vergeven en de andere.
  5. Leren jezelf en de ander te accepteren.
  6. Zelfvertrouwen op te bouwen.
  7. Werken met overtuiging.
  8. Ontwikkelen van kalmte. Leren mediteren.
  9. Balans tussen werk en privé vinden en behouden.
  10. Leren om een gelukkige relatie op te bouwen zoals een liefdesrelatie, werkrelatie, vriendschap of ouder-  kind relatie.

Locatie:  Zevenaar